【想長更高? 關鍵在於 早睡+運動+蛋白質】

林書豪身高1...

【想長更高? 關鍵在於 早睡+運動+蛋白質】

林書豪身高191公分，但父母身高都不到170公分，那麼從小愛打籃球，是否幫助長高呢？其實身高主要受遺傳影響，但若想長高，把握「飲食」、「早睡」兩大原則之外，並從事籃球、游泳等運動，是有機會長更高的！

怎樣才能長更高? 快看醫生怎麼說→http://goo.gl/MxKKcP

#籃球筆記

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